Статья напоминает о важности заботы о своем здоровье сегодня, чтобы не столкнуться с проблемами завтра. Автор рассказывает о том, как легко откладывать занятия спортом и заботу о здоровье на потом, но это может привести к серьезным последствиям. Он также подчеркивает, что болезни поглощают тело постепенно и благодаря таблеткам незаметно, и призывает читателей заботиться о своем здоровье уже сегодня.